２０１９年８月２４日（土）
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇和風ドレッシング和え ◇清汁 エネルギー６０９ｋｃａｌ たんぱく質１９．９...
「鯖」一覧
２０１９年８月１０日（土）
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇オクラのおかか和え ◇味噌汁 エネルギー６０４ｋｃａｌ たんぱく質２１．０...
２０１９年７月２０日（土）
◇ご飯 ◇鯖のみそ煮 ◇和風ドレッシング和え ◇清汁 エネルギー６１２ｋｃａｌ たんぱく質２０．４...
２０１９年７月６日（土）
◇ご飯 ◇鯖の塩焼き ◇小松菜のドレッシング ◇味噌汁 エネルギー５８６ｋｃａｌ たんぱく質１９．...
２０１９年６月８日（土）
◇ご飯 ◇鯖の塩焼き ◇小松菜のドレッシング和え ◇味噌汁 エネルギー５８３ｋｃａｌ たん...
２０１９年６月１日（土）
◇ご飯 ◇鯖のみそ煮 ◇和風ドレッシング和え ◇清汁 エネルギー６１７ｋｃａｌ たんぱく質１９．８...
２０１９年５月１８日（土）
◇ご飯 ◇鯖のみそ煮 ◇和風ドレッシング和え ◇味噌汁 エネルギー６９０ｋｃａｌ たんぱく...
２０１９年４月２０日（土）
◇ご飯 ◇鯖のみそ煮 ◇柚子風味和え ◇清汁 エネルギー６３９ｋｃａｌ たんぱく質２０．６...
２０１９年４月６日（土）
◇ご飯 ◇鯖の塩焼き ◇胡麻ドレッシング和え ◇清汁 エネルギー６２７ｋｃａｌ たんぱく質...
２０１９年３月１６日（土）
◇ご飯 ◇鯖の味噌焼き ◇ごま醤油和え ◇清汁 エネルギー６３４ｋｃａｌ たんぱく質２０．...