「メニュー」一覧

◇御飯 ◇牛焼肉 ◇いんげんの胡麻和え ◇清汁 エネルギー653ｋｃａｌ　　たんぱく質22.0ｇ　　脂質19...

◇御飯 ◇プルコギ ◇中華和え ◇中華スープ エネルギー674ｋｃａｌ　　たんぱく質22.7ｇ　　脂質21....

◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇小松菜のドレッシング和え ◇味噌汁 エネルギー616ｋｃａｌ　　たんぱく質20.7ｇ...

◇御飯 ◇サーモンフライ ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー613ｋｃａｌ　　たんぱく質26.5ｇ　　脂...

◇ミートソーススパゲティ ◇イタリアンサラダ ◇みかん缶 エネルギー687ｋｃａｌ　　たんぱく質27.5ｇ　　脂質...

◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー577ｋｃａｌ　　たんぱく質23....

◇御飯 ◇ハンバーグデミソース ◇シーザーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー646ｋｃａｌ　　たんぱく質2...

◇御飯 ◇豚肉のオニオンソース ◇大根サラダ ◇味噌汁 エネルギー684ｋｃａｌ　　たんぱく質28.4ｇ　　...

◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇ほうれん草のお浸し ◇清汁 エネルギー617ｋｃａｌ　　たんぱく質22.4ｇ　　脂質...