「メニュー」一覧

◇御飯 ◇チキンカツ葱おろしポン酢 ◇小松菜の胡麻和え ◇味噌汁 エネルギー６５４ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．８ｇ　　脂質１８．６ｇ 炭水...

◇御飯 ◇大根と竹輪の和風和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６９２ｋｃａｌ　　たんぱく質２６．７ｇ　　脂質２４．８ｇ 炭水化物８９...

◇御飯 ◇鯖のしょうが焼き ◇和風サラダ ◇茄子の味噌汁 エネルギー６０７ｋｃａｌ　　たんぱく質２６．４ｇ　　脂質１６．２ｇ 炭水化物８４...

◇御飯 ◇かに玉 甘酢あんかけ ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー６０９ｋｃａｌ　　たんぱく質１７．５ｇ　　脂質１９．１ｇ 炭水化物９...

◇御飯 ◇鶏肉の唐揚げ ◇ほうれん草の柚子浸し ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー７４６ｋｃａｌ　　たんぱく質２９．４ｇ　　脂質２４．４ｇ...

◇御飯 ◇クリームシチュー ◇アスパラサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６８３ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．２ｇ　　脂質２２．３ｇ 炭水化...

◇御飯 ◇鮭の照り焼き ◇炒り豆腐 ◇味噌汁 エネルギー６５９ｋｃａｌ　　たんぱく質３２．１ｇ　　脂質１９．５ｇ 炭水化物８２．３ｇ　　塩...

◇御飯 ◇ソーセージカツ ◇ブロッコリーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー７２９ｋｃａｌ　　たんぱく質１９．６ｇ　　脂質２６．８ｇ 炭水...

◇かき揚げそば ◇和風帆立サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー７００ｋｃａｌ　　たんぱく質２０．３ｇ　　脂質２６．２ｇ 炭水化物９...

◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー６５９ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．８ｇ　　脂質２３．７ｇ 炭水化物８...