「2021年02月」一覧

◇ミートソーススパゲティ ◇洋風サラダ ◇みかん缶 エネルギー695ｋｃａｌ　　たんぱく質28.1ｇ　　脂質23....

◇牛丼 ◇ほうれん草の胡麻和え ◇清汁 エネルギー658ｋｃａｌ　　たんぱく質19.1ｇ　　脂質23.2ｇ ...

◇御飯 ◇鶏肉の味噌焼き ◇胡瓜の酢の物 ◇味噌汁 エネルギー592ｋｃａｌ　　たんぱく質24.6ｇ　　脂質...

◇御飯 ◇ポークカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー688ｋｃａｌ　　たんぱく質21.5ｇ...

◇御飯 ◇プルコギ ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー638ｋｃａｌ　　たんぱく質20.1ｇ　　脂質18...

◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇ほうれん草の柚子お浸し ◇味噌汁 エネルギー543ｋｃａｌ　　たんぱく質2...

◇御飯 ◇チキンステーキ ◇シーザーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー655ｋｃａｌ　　たんぱく質26.0...

◇御飯 ◇牛肉の中華炒め ◇棒々鶏サラダ ◇中華スープ エネルギー706ｋｃａｌ　　たんぱく質23.9ｇ　　...

◇御飯 ◇麻婆茄子 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー637ｋｃａｌ　　たんぱく質21.1ｇ　　脂質20...

◇御飯 ◇とんかつ ◇オクラのお浸し ◇味噌汁 エネルギー639ｋｃａｌ　　たんぱく質18.6ｇ　　脂質18...