２０１９年１１月２日（土） 2019/11/2 メニュー, 鯖 ◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇和風胡麻サラダ ◇清汁 エネルギー684ｋｃａｌ たんぱく質21.0ｇ 脂質25.5ｇ 炭水化物89.1ｇ 食塩2.6ｇ
