2013年6月17日(月) 2013/6/17 メニュー ◇御飯 ◇ホッケの一夜干し ◇小松菜の粒マスタード和え ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー669kcal たんぱく質28.9g 脂質20.3g 炭水化物89.9g 塩分3.1g