２０１３年７月１０日（水）

◇御飯
◇サーモンフライ
◇小松菜の胡麻醤油和え
◇味噌汁
エネルギー６０４ｋｃａｌ　　たんぱく質２４．３ｇ　　脂質１８．８ｇ
炭水化物８１．０ｇ　　塩分２．７ｇ