2021年1月20日(水)

P1050883

◇御飯

◇鶏の照り焼き

◇ほうれん草の胡麻和え

◇味噌汁

エネルギー617kcal  たんぱく質26.9g  脂質16.9g

炭水化物86.6g  食塩3.3g

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