２０１３年１０月２９日（火）

◇御飯
◇鮭のたらこソース焼き
◇小松菜の胡麻和え
◇味噌汁
エネルギー５５８ｋｃａｌ　　たんぱく質２７．５ｇ　　脂質１２．５ｇ
炭水化物８２．１ｇ　　塩分３．１ｇ