2013年12月3日(火)


◇御飯
◇鮭のたらこソース焼き
◇小松菜の胡麻和え
◇味噌汁
エネルギー566kcal  たんぱく質27.1g  脂質12.9g
炭水化物83.7g  塩分3.0g

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