2013年12月7日(土) 2013/12/7 メニュー ◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇小松菜のごま醤油和え ◇味噌汁 エネルギー601kcal たんぱく質19.6g 脂質18.9g 炭水化物80.3g 塩分3.3g