2013年12月13日(金) 2013/12/13 メニュー ◇御飯 ◇鰈の煮付け ◇小松菜の和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー545kcal たんぱく質21.9g 脂質12.0g 炭水化物84.3g 塩分2.6g