２０１４年１月１１日（土） 2014/1/11 メニュー ◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇小松菜のごま醤油和え ◇味噌汁 エネルギー６０１kcal たんぱく質２１．４g 脂質２０．９ｇ 炭水化物８０．３g 塩分３．３g
