2014年9月27日(土) 2014/9/27 メニュー ◇御飯 ◇秋刀魚の塩焼き ◇ほうれん草のなめ茸和え ◇味噌汁 エネルギー575kcal たんぱく質22.7g 脂質16.7g 炭水化物77.4g 塩分3.7g