2014年11月1日(土)


◇御飯
◇鮭の味醂醤油焼き
◇ほうれん草の粒マスタード和え
◇味噌汁
エネルギー579kcal  たんぱく質26.7g  脂質15.5g
炭水化物80.0g  塩分3.7g

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