２０１４年１１月２２日（土） 2014/11/22 メニュー ◇御飯 ◇鯖のみそ煮 ◇小松菜の和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー６９０kcal たんぱく質２０．９g 脂質２６．１g 炭水化物８９．１g 塩分３．４g
