2015年3月30日(月) 2015/3/30 メニュー ◇御飯 ◇鶏肉の竜田揚げ ◇ピーナッツ和え ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー719kcal たんぱく質25.2g 脂質23.7g 炭水化物97.0g 塩分3.2g