2015年3月30日(月)


◇御飯
◇鶏肉の竜田揚げ
◇ピーナッツ和え
◇味噌汁
◇ヨーグルト
エネルギー719kcal  たんぱく質25.2g  脂質23.7g
炭水化物97.0g  塩分3.2g

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