２０１６年１月２９日（金） 2016/1/30 メニュー ◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇小松菜の梅和え ◇味噌汁 エネルギー６３７ｋｃａｌ たんぱく質２１．１ｇ 脂質１９．９ｇ 炭水化物８９．５ｇ 食塩３．６ｇ
