２０１６年３月５日（土） 2016/3/5 メニュー ◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇ほうれん草の胡麻和え ◇味噌汁 エネルギー５９４ｋｃａｌ たんぱく質２１．３ｇ 脂質１９．０ｇ 炭水化物８１．０ｇ 食塩３．１ｇ
