2016年3月28日(月) 2016/3/28 メニュー ◇肉うどん ◇オクラのおかか和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー630kcal たんぱく質30.6g 脂質18.6g 炭水化物81.9g 食塩3.8g