２０１０年９月１３日（月）

◇御飯
◇鯵の竜田揚げ
◇もやしと水菜の海苔和え
◇味噌汁
◇ヨーグルト
エネルギー６１１kcal　　たんぱく質２６．０ｇ　　脂質１１．２ｇ
炭水化物９５．４ｇ　　塩分３．３ｇ
＊参考