2010年9月27日(月)


◇御飯
◇鮭のマスタード焼き
◇胡瓜と蟹蒲の胡麻酢和え
◇味噌汁
◇ヨーグルト
エネルギー694kcal  たんぱく質27.6g  脂質21.3g
炭水化物97.6g  塩分3.6g
*参考*

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