2016年5月20日(金)

2016.5.20

◇御飯

◇鶏肉の照り焼き

◇ほうれん草の胡麻和え

◇味噌汁

エネルギー574kcal  たんぱく質24.2g  脂質13.8g

炭水化物85.4g  食塩3.7g

フォローする