2016年6月23日(木)

2016.6.23

◇けんちんうどん

◇ほうれん草のおかか和え

◇パイン缶

◇ヨーグルト

エネルギー640kcal  たんぱく質27.2g  脂質22.3g

炭水化物79.3g  食塩4.1g

フォローする