2016年7月9日(土)

2016.7.9

◇御飯

◇鯖の味噌煮

◇大根と水菜の梅和え

◇味噌汁

エネルギー630kcal  たんぱく質20.6g  脂質19.9g

炭水化物88.0g  食塩3.6g

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