2016年10月1日(土) 2016/10/1 メニュー ◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇水菜の梅和え ◇味噌汁 エネルギー636kcal たんぱく質20.6g 脂質19.6g 炭水化物90.6g 食塩3.6g