２０１６年１１月５日（土） 2016/11/5 メニュー ◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇水菜の梅和え ◇味噌汁 エネルギー６３６ｋｃａｌ たんぱく質２０．６ｇ 脂質１９．６ｇ 炭水化物９０．６ｇ 食塩３．６ｇ
