2016年11月8日(火)

2016.11.8

◇御飯

◇サーモンフライ

◇菜の花の白和え

◇味噌汁

エネルギー642kcal  たんぱく質27.1g  脂質20.3g

炭水化物84.9g  食塩2.5g

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