2016年11月18日(金)

2016.11.18

◇御飯

◇コロッケ

◇ほうれん草のお浸し

◇味噌汁

エネルギー691kcal  たんぱく質16.0g  脂質19.0g

炭水化物111.5g  食塩3.7g

フォローする