2017年3月31日(金)

2017.3.31

◇御飯

◇鶏の照り焼き

◇ほうれん草の胡麻和え

◇味噌汁

エネルギー580kcal  たんぱく質24.5g  脂質14.0g

炭水化物85.9g  食塩3.8g

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