2012年10月2日(火) 2012/10/2 メニュー ◇御飯 ◇鯵の唐揚げ ◇小松菜のごま醤油和え ◇味噌汁 エネルギー595kcal たんぱく質24.3g 脂質14.9g 炭水化物83.7g 塩分3.4g