2017年10月19日(木) 2017/10/19 メニュー ◇肉うどん ◇ほうれん草の柚子浸し ◇みかん缶 ◇ヨーグルト エネルギー636kcal たんぱく質31.2g 脂質20.8g 炭水化物77.9g 食塩4.5g