２０１８年１０月６日（土） 2018/10/6 メニュー, 鯖 ◇御飯 ◇鯖のみそ煮 ◇オクラのお浸し ◇味噌汁 エネルギー６６１ｋｃａｌ たんぱく質２３．４ｇ 脂質２２．４ｇ 炭水化物８８．３ｇ 食塩３．３ｇ