2013年1月28日(月) 2013/1/28 メニュー ◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇ほうれん草のお浸し ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー690kcal たんぱく質32.9g 脂質16.7g 炭水化物99.2g 塩分3.9g