２０１８年１月１２日（土） 2019/1/12 メニュー, 鯖 ◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇梅和え ◇味噌汁 エネルギー６２５ｋｃａｌ たんぱく質２１．０ｇ 脂質２１．０ｇ 炭水化物８２．９ｇ 食塩３．２ｇ
