2019年4月6日(土)

4.6

◇ご飯

◇鯖の塩焼き

◇胡麻ドレッシング和え

◇清汁

エネルギー627kcal  たんぱく質20.3g  脂質23.5g

炭水化物79.4g  食塩2.2g

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