２０１０年１１月１３日（土）

◇御飯
◇ミックスフライ
◇オクラとシラス和え
◇味噌汁
エネルギー６７８kcal　　たんぱく質１７．９g　　脂質１７．９g
炭水化物１０８．０g　　塩分３．２g
＊参考＊