2019年6月18日(水)

6.18

◇ご飯

◇和風おろしハンバーグ

◇和風胡麻和え

◇味噌汁

エネルギー617kcal  たんぱく質20.2g  脂質18.4g

炭水化物86.9g  食塩3.2g

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