
2021年1月6日(水)
◇御飯 ◇鶏肉の味噌マヨ焼き ◇ほうれん草の柚子浸し ◇味噌汁 エネルギー659kcal たんぱく質25....
◇御飯 ◇鶏肉の味噌マヨ焼き ◇ほうれん草の柚子浸し ◇味噌汁 エネルギー659kcal たんぱく質25....
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇棒々鶏サラダ ◇中華スープ エネルギー669kcal たんぱく質26.7g 脂質2...
◇豚丼 ◇菜の花の生姜風味和え ◇清汁 エネルギー650kcal たんぱく質30.8g 脂質20.0g ...
◇御飯 ◇クリームシチュー ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー675kcal たんぱく質24...
◇御飯 ◇牛肉の中華炒め ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー680kcal たんぱく質22.9g 脂...
◇御飯 ◇鰆の味噌焼き ◇肉じゃが ◇味噌汁 エネルギーkcal たんぱく質g 脂質g炭水化物g 食塩...
◇天ぷらそば ◇オクラのおかか和え ◇みかん缶 エネルギー661kcal たんぱく質16.7g 脂質25.8g...
◇御飯 ◇麻婆茄子 ◇すりおろしオニオンサラダ ◇中華スープ エネルギー643kcal たんぱく質20.4...
◇御飯 ◇チキンステーキ ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー658kcal たんぱく質26.8g ...
◇御飯 ◇ポークカレー ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー734kcal たんぱく質20.3g ...