
2020年12月16日(水)
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー689kcal たんぱく質22.5g...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー689kcal たんぱく質22.5g...
◇豚丼 ◇小松菜の生姜風味和え ◇清汁 エネルギー639kcal たんぱく質28.5g 脂質20.0g ...
◇御飯 ◇ハッシュドビーフ ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー719kcal たんぱく質23...
◇御飯 ◇回鍋肉 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー652kcal たんぱく質22.9g 脂質20....
◇御飯 ◇鱒のたらこソース焼き ◇ほうれん草の柚子浸し ◇味噌汁 エネルギー546kcal たんぱく質25...
◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー599kcal たんぱく質22....
◇いかソース焼きそば ◇棒々鶏サラダ ◇みかん缶 エネルギー657kcal たんぱく質26.5g 脂質15.8...
◇御飯 ◇和風おろしハンバーグ ◇和風ドレッシング和え ◇味噌汁 エネルギー567kcal たんぱく質18...
◇御飯 ◇ビーフカレー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー696kcal たんぱく質19.3g 脂質...
◇御飯 ◇鶏肉のマスタード焼き ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー704kcal たんぱく質23....