
2020年12月6日(日)
◇御飯 ◇牛肉の中華炒め ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー686kcal たんぱく質24.2g 脂...
◇御飯 ◇牛肉の中華炒め ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー686kcal たんぱく質24.2g 脂...
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇ほうれん草の胡麻和え ◇清汁 エネルギー583kcal たんぱく質20.0g 脂...
◇御飯 ◇ハンバーグデミソース ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー615kcal たんぱく質1...
◇ミートソーススパゲティ ◇シーザーサラダ ◇みかん缶 エネルギー697kcal たんぱく質28.4g 脂質2...
◇御飯 ◇サーモンフライ ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー697kcal たんぱく質28.4g 脂...
◇御飯 ◇ビーフシチュー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー705kcal たんぱく質21.7g 脂...
◇御飯 ◇麻婆茄子 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー619kcal たんぱく質21.0g 脂質18...
◇御飯 ◇サーモンのタルタル焼き ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー593kcal たんぱく質22...
◇御飯 ◇ビーフカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー661kcal たんぱく質18.9g...
◇札幌味噌ラーメン ◇春巻き ◇みかん缶 ◇メロンムース エネルギー757kcal たんぱく質24.7g ...