
2020年9月24日(木)
◇塩ラーメン ◇ほうれん草の柚子浸し ◇みかん缶 エネルギー675kcal たんぱく質28.2g 脂質26.8...
◇塩ラーメン ◇ほうれん草の柚子浸し ◇みかん缶 エネルギー675kcal たんぱく質28.2g 脂質26.8...
◇御飯 ◇サーモンフライ ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー623kcal たんぱく質27.0g 脂...
◇御飯 ◇鶏肉の卵中華炒め ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー616kcal たんぱく質25.8g ...
◇御飯 ◇牛焼肉 ◇いんげんの胡麻和え ◇清汁 エネルギー655kcal たんぱく質21.9g 脂質19...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー611kcal たんぱく質23.1g ...
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇ほうれん草のおかか和え ◇清汁 エネルギー619kcal たんぱく質22.7g ...
◇御飯 ◇鶏のマスタード焼き ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー672kcal たんぱく質22...
◇けんちんうどん ◇胡麻ドレッシング和え ◇みかん缶 エネルギー593kcal たんぱく質23.8g 脂質22...
◇牛丼 ◇オクラのお浸し ◇味噌汁 エネルギー692kcal たんぱく質26.1g 脂質21.8g 炭水...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー673kcal たんぱく質19.9...