
2013年12月27日(金)
◇御飯 ◇豚ヒレステーキ オニオンソース ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー613kcal たんぱく質32.6g 脂質11.5g ...
◇御飯 ◇豚ヒレステーキ オニオンソース ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー613kcal たんぱく質32.6g 脂質11.5g ...
◇海鮮ソース焼きそば ◇大根中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー724kcal たんぱく質26.9g 脂質15.7g 炭水...
◇御飯 ◇和風おろしハンバーグ ◇和風ツナサラダ ◇味噌汁 エネルギー591kcal たんぱく質21.9g 脂質15.4g 炭水化物8...
今日はクリスマスイベントメニューになります ◇御飯 ◇ローストチキン ◇ベーコンポテトサラダ ◇トマトスープ ◇チョコクレープ エネルギー...
◇御飯 ◇鰆の西京焼き ◇水菜のサラダ ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー602kcal たんぱく質24.9g 脂質11.8g 炭水化...
◇御飯 ◇回鍋肉 ◇棒々鶏サラダ ◇中華スープ エネルギー715kcal たんぱく質22.3g 脂質24.8g 炭水化物96.6g ...
◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー626kcal たんぱく質22.8g 脂質20.1g 炭水化物8...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー648kcal たんぱく質26.7g 脂質19.6g 炭水化物86.5g ...
◇カレーうどん ◇キャベツのおかか和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー607kcal たんぱく質23.2g 脂質17.1g 炭水...
◇御飯 ◇豚の生姜炒め ◇グリーンサラダ ◇味噌汁 エネルギー670kcal たんぱく質25.3g 脂質22.2g 炭水化物86.9g...