
2013年6月1日(土)
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇香味サラダ ◇味噌汁 エネルギー609kcal たんぱく質25.6g 脂質17.7g 炭水化物82.7g ...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇香味サラダ ◇味噌汁 エネルギー609kcal たんぱく質25.6g 脂質17.7g 炭水化物82.7g ...
◇御飯 ◇サーモンフライ ◇ほうれん草のお浸し ◇味噌汁 エネルギー568kcal たんぱく質25.5g 脂質14.9g 炭水化物80...
◇ミートソーススパゲティー ◇マリネサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー697kcal たんぱく質35.7g 脂質17.7g ...
◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー639kcal たんぱく質22.3g 脂質21.0g 炭水化物8...
◇御飯 ◇豚肉の生姜焼き ◇ポテトサラダ ◇味噌汁 エネルギー757kcal たんぱく質24.3g 脂質26.6g 炭水化物99.8g...
◇御飯 ◇ホキのタルタル焼き ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ ◇ヨーグルト エネルギー698kcal たんぱく質23.2g 脂質...
◇御飯 ◇回鍋肉 ◇棒々鶏サラダ ◇中華スープ エネルギー691kcal たんぱく質20.2g 脂質23.2g 炭水化物97.3g ...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー707kcal たんぱく質31.8g 脂質24.6g 炭水化物85.7g ...
◇御飯 ◇鯖の味噌漬け焼き ◇大根サラダ ◇味噌汁 エネルギー605kcal たんぱく質26.0g 脂質16.5g 炭水化物84.0g...
◇豚骨ラーメン ◇コブサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー621kcal たんぱく質25.0g 脂質17.1g 炭水化物89....