
2013年5月12日(日)
◇御飯 ◇鶏肉の照り焼き ◇胡麻風味サラダ ◇味噌汁 エネルギー619kcal たんぱく質24.6g 脂質19.2g 炭水化物83.1...
◇御飯 ◇鶏肉の照り焼き ◇胡麻風味サラダ ◇味噌汁 エネルギー619kcal たんぱく質24.6g 脂質19.2g 炭水化物83.1...
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇和風ハムサラダ ◇味噌汁 エネルギー615kcal たんぱく質29.2g 脂質13.8g 炭水化物89.6g ...
◇御飯 ◇ハンバーグデミソース ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー557kcal たんぱく質17.4g 脂質11.6g 炭...
◇海鮮ソース焼きそば ◇中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー737kcal たんぱく質27.4g 脂質16.9g 炭水化物...
◇御飯 ◇チキンカツ ◇大根サラダ ◇味噌汁 エネルギー651kcal たんぱく質19.0g 脂質21.4g 炭水化物92.9g 塩...
◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇小松菜の柚子風味サラダ ◇味噌汁 エネルギー587kcal たんぱく質26.3g 脂質16.4g 炭...
◇御飯 ◇鶏肉のディアブル ◇香味サラダ ◇コンソメスープ ◇ヨーグルト エネルギー720kcal たんぱく質28.1g 脂質21.2...
◇御飯 ◇クリームシチュー ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー714kcal たんぱく質22.3g 脂質24.3g 炭水化物...
◇御飯 ◇鯵の塩焼き ◇和風胡麻風味サラダ ◇味噌汁 エネルギー586kcal たんぱく質26.5g 脂質15.3g 炭水化物79.4...
◇御飯 ◇かに玉 甘酢あんかけ ◇春雨サラダ ◇中華スープ エネルギー658kcal たんぱく質15.2g 脂質23.5g 炭水化物9...