
2013年4月12日(金)
◇牛丼 ◇大根サラダ ◇味噌汁 エネルギー672kcal たんぱく質26.4g 脂質18.5g 炭水化物95.8g 塩分4.1g
◇牛丼 ◇大根サラダ ◇味噌汁 エネルギー672kcal たんぱく質26.4g 脂質18.5g 炭水化物95.8g 塩分4.1g
◇カレーうどん ◇和風ブロッコリーサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー641kcal たんぱく質24.4g 脂質20.3g 炭...
◇御飯 ◇鰆の西京焼き ◇和風クリーミーサラダ ◇味噌汁 エネルギー593kcal たんぱく質29.0g 脂質15.9g 炭水化物79...
◇御飯 ◇天ぷら盛り合わせ ◇春菊のごま和え ◇清汁 ◇水羊羹 エネルギー870kcal たんぱく質17.2g 脂質30.5g 炭水化...
◇御飯 ◇ホッケの一夜干し ◇小松菜の粒マスタード和え ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー676kcal たんぱく質29.6g 脂質2...
◇御飯 ◇鶏肉の照り焼き ◇ごま風味サラダ ◇味噌汁 エネルギー619kcal たんぱく質24.6g 脂質19.2g 炭水化物83.1...
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇和風ハムサラダ ◇味噌汁 エネルギー628kcal たんぱく質29.1g 脂質15.7g 炭水化物88.7g ...
◇御飯 ◇ハンバーグデミソース ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー557kcal たんぱく質17.4g 脂質11.6g 炭...
◇海鮮ソース焼きそば ◇中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー737kcal たんぱく質27.4g 脂質16.9g 炭水化物...
◇御飯 ◇鶏肉のディアブル ◇香味サラダ ◇コンソメスープ エネルギー637kcal たんぱく質24.0g 脂質19.5g 炭水化物8...