
2012年10月5日(金)
◇御飯 ◇カキフライ ◇菜の花の柚子風味和え ◇味噌汁 エネルギー821kcal たんぱく質17.8g 脂質38.9g 炭水化物98....
◇御飯 ◇カキフライ ◇菜の花の柚子風味和え ◇味噌汁 エネルギー821kcal たんぱく質17.8g 脂質38.9g 炭水化物98....
◇味噌ラーメン ◇中華サラダ ◇パイン缶 ◇ヨーグルト エネルギー669kcal たんぱく質31.0g 脂質16.8g 炭水化物95....
◇御飯 ◇チキンカレー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー719kcal たんぱく質22.5g 脂質24.5g 炭水化物98.4g...
◇御飯 ◇鯵の唐揚げ ◇小松菜のごま醤油和え ◇味噌汁 エネルギー595kcal たんぱく質24.3g 脂質14.9g 炭水化物83....
◇御飯 ◇鶏肉のマスタード焼き ◇アスパラサラダ ◇コンソメスープ ◇ヨーグルト エネルギー793kcal たんぱく質27.2g 脂...
◇御飯 ◇豆腐のチリソース炒め ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー661kcal たんぱく質30.3g 脂質21.1g 炭水化物8...
◇御飯 ◇鶏肉の唐揚げ ◇香味サラダ ◇味噌汁 エネルギー736kcal たんぱく質27.9g 脂質27.5g 炭水化物88.7g ...
◇茸御飯 ◇鰈の西京焼き ◇ほうれん草のお浸し ◇けんちん汁 ◇お月見ゼリー エネルギー610kcal たんぱく質23.2g 脂質13...
◇トマトクリームスパゲティー ◇マリネサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー711kcal たんぱく質24.6g 脂質23.1g...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー699kcal たんぱく質22.2g 脂質23.0g 炭水化物9...