
2012年8月6日(月)
◇御飯 ◇とんかつ ◇ほうれん草の柚子浸し ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー720kcal たんぱく質23.8g 脂質20.7g 炭...
◇御飯 ◇とんかつ ◇ほうれん草の柚子浸し ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー720kcal たんぱく質23.8g 脂質20.7g 炭...
◇御飯 ◇クリームシチュー ◇香味サラダ ◇コンソメスープ エネルギー681kcal たんぱく質23.3g 脂質20.5g 炭水化物9...
◇御飯 ◇鮭の照り焼き ◇小松菜の粒マスタード和え ◇味噌汁 エネルギー676kcal たんぱく質28.8g 脂質24.6g 炭水化物...
◇御飯 ◇チキン南蛮 ◇ブロッコリーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー798kcal たんぱく質23.2g 脂質37.3g 炭水化物...
◇ソース焼きそば ◇帆立サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー753kcal たんぱく質29.5g 脂質18.6g 炭水化物11...
◇御飯 ◇鯖のタンドリー ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー613kcal たんぱく質21.5g 脂質19.7g 炭水化物84...
◇御飯 ◇ハッシュドビーフ ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー683kcal たんぱく質18.5g 脂質25.8g 炭水化...
◇御飯 ◇鰆のたらこソース焼き ◇和風サラダ ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー714kcal たんぱく質30.7g 脂質21.8g ...
◇御飯 ◇鶏肉のディアブル ◇アスパラのマリネ ◇コンソメスープ エネルギー654kcal たんぱく質21.8g 脂質21.8g 炭水...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇もやしのナムル ◇中華スープ エネルギー672kcal たんぱく質29.8g 脂質22.0g 炭水化物84.5g...