
2012年3月29日(木)
◇ソース焼きそば ◇中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー732kcal たんぱく質28.3g 脂質17.8g 炭水化物111...
◇ソース焼きそば ◇中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー732kcal たんぱく質28.3g 脂質17.8g 炭水化物111...
◇御飯 ◇鰆の醤油バター焼き ◇切干煮付け ◇味噌汁 エネルギー697kcal たんぱく質32.1g 脂質18.5g 炭水化物97.2...
◇御飯 ◇ドライカレー ◇スパゲッティーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー701kcal たんぱく質26.8g 脂質19.1g 炭水...
◇御飯 ◇八宝菜 ◇春雨サラダ ◇中華スープ ◇ヨーグルト エネルギー755kcal たんぱく質30.6g 脂質21.3g 炭水化物1...
◇御飯 ◇ハヤシライス ◇カニ風味サラダ ◇コンソメスープ エネルギー684kcal たんぱく質27.2g 脂質19.9g 炭水化物9...
◇御飯 ◇鶏肉の竜田揚げ ◇もやしの酢の物 ◇味噌汁 エネルギー664kcal たんぱく質24.0g 脂質21.3g 炭水化物87.2...
◇御飯 ◇鮭のピカタ ◇肉じゃが ◇味噌汁 エネルギー672kcal たんぱく質27.8g 脂質18.2g 炭水化物95.0g 塩分...
◇けんちんうどん ◇和風サラダ ◇フルーツ ◇牛乳 エネルギー669kcal たんぱく質30.1g 脂質24.1g 炭水化物80.0g...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー688kcal たんぱく質19.5g 脂質20.9g 炭水化物102.2...
◇御飯 ◇豚キムチ炒め ◇香味サラダ ◇中華スープ エネルギー724kcal たんぱく質23.5g 脂質29.8g 炭水化物85.8g...