
2012年1月9日(月)
◇御飯 ◇鶏肉の塩胡麻だれ炒め ◇海苔和え ◇味噌汁 ◇牛乳 エネルギー821kcal たんぱく質35.6g 脂質27.1g 炭水化物...
◇御飯 ◇鶏肉の塩胡麻だれ炒め ◇海苔和え ◇味噌汁 ◇牛乳 エネルギー821kcal たんぱく質35.6g 脂質27.1g 炭水化物...
◇御飯 ◇ハッシュドポーク ◇オクラのサラダ ◇コンソメスープ エネルギー615kcal たんぱく質21.7g 脂質16.4g 炭水化...
◇御飯 ◇鮭のタルタル添え ◇カリフラワーの和え物 ◇茄子の味噌汁 エネルギー802kcal たんぱく質23.3g 脂質36.7g 炭...
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇小松菜の和え物 ◇清汁 エネルギー594kcal たんぱく質27.4g 脂質13.5g 炭水化物13.5g ...
◇カルボナーラ ◇豆々サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー808kcal たんぱく質26.6g 脂質34.7g 炭水化物94....
◇御飯 ◇チキンカレー ◇青菜のサラダ ◇コンソメスープ エネルギー703kcal たんぱく質21.0g 脂質21.4g 炭水化物10...
◇御飯 ◇ロースカツ ◇ふろふき大根柚子味噌 ◇田舎汁 エネルギー662kcal たんぱく質19.6g 脂質19.4g 炭水化物97....
◇ちらし寿司 ◇正月 松風焼き ◇ほうれん草のごま和え ◇清汁 エネルギー622kcal たんぱく質30.8g 脂質11.2g 炭水化...
明けましておめでとうございます 本年も皆様に喜んで頂けるお食事が提供出来る様、 一同頑張ってまいりますどうぞ宜しくお願い致します 朝食です ...
◇年越しそば ◇吉野煮 ◇浅漬け ◇抹茶プリン(黒蜜がけ) エネルギー672kcal たんぱく質20.8g 脂質20.6g 炭水化物1...